Myönteisyyttä, rakkautta,iloa.♥

Myönteisyyttä, rakkautta,iloa.♥

Joku päivä  lehdessä oli  pohdintaa  näistä asioita,  joita koetan tuoda  esille,  minkä  muistan. Myönteisyys on osin synnynnäistä,  mutta sitä voi myös  opetella..

              Onnellisuutta kannattaa opetella♥

             

                Harjoittele myötätuntoa toisia kohtaan♥  Tee ystävällisiä tekoja,  ole kannustava.  Keskity lähesemmän ihmisesi hyviin ominaisuuksiin,  jos keskityt vain  huonoihin puoliin,  ne tulevat todeksi.. Rakasta ja hellittele  puolisoasi,  osoita hänelle kunnioitusta. 

       Onnellisuuteesi  vaikuttavat ihmissuhteet,  varaa niille  aikaa♥ Ilo,  kiitollisuus,  rakkaus,  innostuneisuus vaikuttavat  elämisen laatuun,  ja ihminen kukoistaa. ♥ Elä tässä ja nyt.  Halaa läheisiäsi usein♥  Hymyile:)   Naura:)  Nuku tarpeeksi. ♥  ( Minä en nuku tarpeeksi,  nyyh... minua koskee,  koskee,  koskee )
Tee venytyksiä,  venyttele.♥

Myönteisesti ajatteleminen asioista,  ei tarkoita,  että  kaikki  sujuisi aina hienosti.  Silti kannattaa   kielteisten rinnalla korostaa enemmän  hyviä asioita.  Olisi ihanteellista olla hyvien ajatusten enemmistö,  kuin  kielteisten.  Muuta ajattelutapaasi,  kun huomaat ajattelevasi ikävästi,  mieti jokin myönteinen tai vähintään neutraali asia. 

     Elämä  hymyilee.    Älä vatvo kielteisiä kokemuksia,  käännä ajatukset pois ikävästä ja pahasta.  Kirjoita päiväkirjaan  kiitollisuuden aiheet nykyisyydestä,  menneisyydestä ja tulevaisuudesta.  Olet  kaunis,  olet  kiva,  oli  ilo  tavata sinut♥